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【中野信子】「科学がつきとめた「運のいい人」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

この動画の要約・まとめ

コメント・分析

動画の内容

皆さんどうもこんにちわ本ようやくチャンネル同僚です皆さんはどういった時に自分は
運がいいな
自分は運が悪いなあと感じますか車で走っているとき信号の青が続く塔ラッキーと思う
スーパーのレジに並んだとき自分の並んだ列だけがスルスルと進むとちょっと運がいい
なぁと感じる
たまたま検証で豪華な賞品が当たるとうれしい反面
こんなところでうおおおおを使ってしまっていいのかなと不安にもなる私たちはいつも
心のどこかで運を意識して
いるんですそして運が良くなるといいなとを願っています
そりゃ運が悪いよりは運がいいほうがいいですよね
しかし私たちは運河等すれば良くなるのかということについてよく知りません
どうしたら運は良くなるのかどういう人が
運を味方にすることができるのかこれを
できるだけ科学的にアプローチした本
つまり科学的に運をよくする方法がまとめられた本を本日はご紹介しましょう
今日御紹介する方は彼がケガつきとめた運のいい人
本チャンネルではおなじみ脳科学者の中野信子先生の本になります
うんというのは一見視覚的なもので科学者が運を扱うのは少し不思議な感じがするかも
しれません
どちらかといえば引き寄せの法則といったオカルトや
ぴりちゅあるの領域の話だと思っている方も多いでしょう
しかしさまざまな実験を行い科学が歩み寄っていくと案外そこに科学的なものが潜んで
いる場合があります
もちろんすべてが解明できているわけではありませんがその一部でも知ることができ
うんを少しでも味方につけることができ
たらあなたの人生私の人生も今日から少し変わるかもしれません
ぜひ今日の動画で運を磨いていきましょう本日紹介する内容は以下の3つです
第1章運とは何か第二祖運のいい人はゲームから降りない
第3章運のいい人は一人勝ちしないどれもとても思う
白いないようになっています是非最後まで楽しんで見ていてくださいそれでは早速参り
ましょう
第1章運とは何かさて本書は科学的に運を扱い
どうすれば運が良くなるのかぁというのを見ていくホンダという説明をしましたが
科学的に運を扱うためにまず最初にするべきことがあります
それは運がイーストの定義なんですね
ある人にとってはお金持ちの家に生まれた人は運のいい人でしょうし
ある人にとっては五体満足で生まれてきた人が運のいいとかもしれません
しかしこのように人それぞれ感じ
たが違うそれぞれのうんに対する印象が違ったままでは科学的に運を扱い実験をする
ことができませんよね
そこでここでは運の定義として次のように決めたいと思います
運がいい人というのは誰にでも公平に降り注ぐ魚より多くキャッチできる人

運がいい人の定義にうんという文字が出てきているために混乱する人がいるかもしれ
ませんがここでいう運とは幸福のように思ってもらえばいいでしょう
誰にでも公平に降り注ぐ幸福幸運をより多くキャッチできる人っていうのが運の良い人
なんです
ここでコーンが誰にでも公平に付
り注いでいるというところに疑問を感じる人もいると思います
この部分についても説明しておきましょうここに関わってくるのが脳が捉える運がいい
うん
は悪いという話なんですまず忘れてはならないポイントが実は私たちの身の回りには目
に見えないうんふーんが無数にあるという点なんです
例えばあなたがいつも通勤に使っている道に100万円入った封筒が落ちていたとし
ましょうそのんなしに限ってあなた
は今朝は早起きをしたから一駅分歩いていこうと考えていつもとは違う道を通ったとし
ます
もしあなたがいつも通りの道を通っていたら100万円入った封筒を拾ったかもしれ
ません
交番に届けた末に持ち主が現れず
1割をちょうだいてきたかもしれませんいつもとっ
違う道を言ってしまったがためにあなたは魚のがしたんですが
あなたにその自覚はないんですこの地がつかない風を脳が認識することはないんです
あるいは仮にいつも通りの道を通っていたら会いたくない人に会ってしまった石に
つまずいて転んでしまったなどの
ふーん波
にあっていたかもしれないんですしかしいつもと違う道を言ったあなたにを逃れる
ことができたという自覚はありませんよね
わたしたちはついつい実際に遭遇した
目に見えるうん
ふーんだけに注目し運がいい運が悪いと言ってしまいがちなんですけれどその向こう側
には何倍も何十倍も自覚できない検証できないうんふーんがありそれらを含めれば実は
誰にでも公平に運は降り注いでいるんです
近所の宝くじ売り場で行っ東
7億円が出たとをしましょうあなたは宝くじを買っていなかったので当たっていません
がたまたま宝くじを買う気分になって買っていたらたまたま
1頭を引き当てていたという未来もあり得たんです
宝くじを買わなかったという選択で7億が当たるという魚逃しただけでありあなたには

からくじを購入して一刀7億が当たるという選択が確実に存在していたんです
その幸運を掴まない選択をしたただそれだけのことなんです
また五体満足で生まれてくる日本に生まれてくることができた
多くの人にとって当たり前だと感じていることもそうではない人
から見れば凄まじい幸運であるということが言えるんです
しかしどれだけ親にお腹いっぱい食べられるだけ幸せだと思いなさいと言われてもそれ
を幸運だと心の底から思えないのは私たちが早慶しなかった状況を
no
が捉えることができないカラーなんですねスラム街に生まれ空腹に苦しんでいる状態
障害を持って生まれてきた状態そういった自分が実際に通ってきたルーフと別の道に
待ち受けていた幸運ヤフーを私たちは実感することができませんだからこそを捉え方
次第で自分は
幸福だと幸運だと感じるかふーんだと感じるかが変わってきてしまうんです
つまり自分は運がいい人間だと決め込んでしまう
これが運をよくするコツの一つだと言えます
何の根拠もなくていいんですこれまでに自分にはこんなについていたことがあったと
いう過去の実績がなくても構わないんで
とにかく自分は雲台と決めつけてしまう
それが大切なんですねここで直感力に関する等ある調査結果を紹介しましょう
パートナーの浮気を見抜くのは男性よりも女性のほうが得意というイメージがありませ
んか
このと r 調査を行った人も情緒
西のほうが男性より直観力が優れているんじゃないかなーという仮説を基に調査を開始
したんです
実際自分は直感力が優れていると思うかという質問に対して優れていると思うと答えた
のは女性の方が多かったんです
しかしいざ嘘を見抜かせる実験をするとわずか1%程度の微妙な差でありながら男性の
方が嘘を見抜いた人が多いという結果になりました
この時点で主観的な直感力の尺度と客観的な直感力の尺度には開きがあるということが
わかったんです

リー自分では直感力があると思っていても実際はダメダメだということも多くあるよと
いうことがわかったんです
つまり自分で直感力が優れていると思っている人にその根拠がほとんどないことが
分かったとも言えます
このように客観的に測定できないような力では自分が思っている能力
値と実際の能力値には開きがある場合が多いです
うんについても同じようなことが言えます世の中には自分は運がいいと思っている人と
自分は運が悪いと思っている人がいますが
運がいいと思っている人に明確な根拠がある場合は少ないです
何かがあったわけでもなく自分で自分が
運がいい人なんだと思い込んでいるに過ぎない
つまり逆に言えばですよこれから自分は運がいいと決めようとそういうふうに思い顧問
としている人にも特別な根拠なんていらないんです
根拠はなくても自分は運が
いいんだと決めてしまえばそれでいいんですそしてそのように思い込むことで実際に運
は良くなるんです
なぜ思い込んだだけで運がよくなるのか例えば仕事でうまく契約が取れなかったとし
ましょう
自分は運がいいと思っている人は自分は運がいいのに契約が取れなかった
ということは準備の段階で自分にミスがあったのかもしれない
あるいは自分に勉強不足のところがあるのかもしれないなどと考えます
一方自分が運が悪いと思っている人は自分はこんなに努力しているのに運が悪かった
から契約が取れなかったんだと考えてしまうんです
運がいいと思っている人には努力の余地が生まれますが
運が悪いと思っている人にはその余地が生まれないんです
運がいいと思っている人は努力次第で次回の契約が取れる可能性が高まりますが
運が悪いと思っている人はそうはなりません
あるいは夫婦や恋人通すなどの人間鑑定
うん
がいいと思っている人はわたしは運がいいからこの人と一緒にいられるのだと考えます
喧嘩をしたとしても自分に至らないところがあったのではないかと考えます
しかし自分が運が悪いと思っている人は自分はこんなに努力しているのに相手は判って
くれない
こんな人を選んでしまった
ルは運が悪いなどと考えてしまうんです
運がいいと思っている人はパートナーとの仲を一層深めるチャンスが生まれるんですが
運が悪いと思っている人には生まれないそれどころかますます不仲の方に舵を切って
しまうんです
実は運がいいと思っている人も悪いと思っている人も遭遇してい
いうことから遭遇している自称っていうのはにている場合が多いんです
しかしその事象に対する捉え方考え方が違うんです
対処の方法も違いますほんの少しの考え方の違いでも長い年月を積み重ねていけば
おのずと結果は大きく変わってくるでしょう
だからやはり何の今
今日もなくても自分は運がいいと決め込んでしまったほうがいいんです
複利で伸びる一つの習慣という本の要約でも説明しましたが毎日1%自分の能力を
高める努力をすれば1年後には自分の能力は37倍になるんです
自分は運がいいと思い込むだけで考え方をちょっと
を変えるだけで努力の余地が生まれそれが大きな差を生み
将来あの人は運がいいからと言われる存在になるんです
目に見えたさがすぐに生まれるわけではないんです徐々に差が広がっていきいつしか
追いつけない差が生まれそれを生んの差だと思い込むしかなくなるんです
まあ
頭は考え方を変えるそこから始めていきましょう
さて第1章をまとめておきましょううんは誰にでも公平に降り注いでいる
運がいい人は公平に降り注いでいる運を多くキャッチできる人である運がいいと
思い込むだけでも運が良くなる考え方を変えるだけで数年
後数十年後は大きく変わりますぜひ今日から実践していきましょう
第2条運のいい人はゲームから降りない
さて第1章では自分は運がいいと決める思い込むことによって運が良くなるという話を
しました
しかし結局自分自身のことを運がいいと思い込んでいるだけにすぎ
いず客観的に見て運がいいかと言われるとなかなか自信が持てないかもしれません
自分は運がいいと思い込んで努力の余地が生まれたとしても結局努力できなければ意味
がないんです
そこで第2章ではなぜ努力を続けることが生んにつながるのかというところを掘り下げ
て解説し

よくに対するモチベーションを高めていただけたらと思います
運がいい人の最大の特徴それはゲームを下りないことなんです
運がいい人はここを徹底しているんです私たちは生きていく上であらゆるゲームに参戦
していると言えます
分かりやすい例で言えば受験や就職活動という名のゲーム
結婚し家庭生活を送るというのもひとつの手
ゲームと言えます離婚 c 家族が解散してしまえば家族という名のゲームはゲーム
オーバーです
働くことを止めたら仕事という名のゲームは終了
このように私たちはいくつものゲームを同時に参戦してこなしていますが運がいい人と
いうのは自分が高齢外を持っているゲームからは消しておりないんです
例えば小説ハリーポッターシリーズの著者 jk ローリング氏は今では世界中の人が
知る有名な作家ですが
シリーズの第一弾ハリーポッターと賢者の石を書き上げた時には無名の一人の女性に
過ぎませんでしたが彼女は幼い頃から小説を書くのが好きだったそうなんですがね
なかなか小説を集中して書くという環境に身を置けなかったそうです
結婚生活には恵まれず子どもを抱えて離婚
生活苦になりうつ病も患いますそんな混乱を抱えつつも小説を書くことを決して諦め
なかった彼女はうつ
病完治させ生活保護を受けながらハリーポッターと賢者の石を書き上げたそうです
ところが後に大ベストセラーとなるこの作品は
中2社の出版社から出版を断られます
13さ目にしてようやく出版が明けてそれが世界的大ベストセラーとなり
続編も次々と
出版されたんですその方彼女は再婚し今ではイギリス国内でもトップクラスのお金持ち
になりました
このような夢物語を彼女が現実のものにできたのはそもそも彼女に才能があったからだ
とも言えるでしょう
もちろんそれもそうなんですがどんなに才能があったとしても
もし彼女が小説家になるというゲームを途中で降りてしまっていたら彼女の夢は実現し
ていなかったはずなんです
つまりゲームを下りないこれが非常に重要なんです
とてもシンプルなことですが運のいい人は皆
ゲームを簡単にはあきらめないんですおこがましいか
もしれませんが僕らのこの本ようやくチャンネルも同様です品を要約するチャンネルが
数多くある中これだけ多くの人に見てもらえるようになった最大の理由は
ゲームを諦めなかったことだと思います
僕らのチャンネルもチャンネル登録線に行くのに4ヶ月かかりました
まったく再生が伸びず尺再生も行かない中それでもほぼ毎日登校を二人で励ましあい
ながら続けていきました
本を要約し録音しアニメーションを作る
自由な時間のほとんどすべてをこのチャンネルにそそ
日僕らはゲームを続けたんです結果として今は10万人以上の方からチャンネル登録を
して頂き楽しく配信を続けることができるようになりました
何回も投げ出すポイントはあったと思いますしかし止めなかったからこそ
ゲームから降りなかったからこそ今があると思っています
もちろん
まだまだ上の本ようやくチャンネル様やビジネスユーチューバー様は多数いらっしゃい
ますが皆さんに見てもらえるようになった
見ていただけるようになった今がうれしくて楽しく投稿を続けることができるのです
お笑い芸人の広さんが youtube は無料で買える宝くじだと言っていましたが
マッサにそうだと思いますたから
手順に当たった人を運がいい人ということは簡単ですが
宝くじを買い続けるという努力の末の結果かもしれないんです
僕たちも今の本ようやくを始める前に他の授業だったり他ジャンルの youtube
チャンネルを何回もやってや
と今このチャンネルが少しずつ軌道に乗り始めているんです
ぜひ皆さんもやりたいことがあるのならそれをただひたすら続ける
この意志を持ち続けてほしいと思います99%の人が続けることができないというのが
現実です
ただ続けるだけで1%に入れる上位1%の
運がいい人というのは上位1%の継続ができる人なのかもしれません
第3章運のいい人は一人勝ちしない
さて第1章と第2章では努力をし続ける人が運がいい人という身も蓋もない結論を導い
てきたわけですが
結局努力して
つが成功するのかよ楽して運良く宝くじ当ててーよと思われた人もいるかもしれません
しかしご安心ください努力の中でもずどんな努力をする人が運がいい人なのか
運を良くするためにはどんな努力をすればいいのか
そこまでわかっているんですこの第3層では具体的にどのような努力をする人がどの
ような行動をとる人か運がいい人運をつかむ人になれるのかという話をしていきたいと
おもいます
運がいい人が取るコードそれは自分
の利益はひとまず脇に置いておいて他人の利益になるような行動いわゆるりた行動を
とる人なんです
固法た行動がどれだけ取れるかによってその人の運の良さは大きく左右されることが
分かってきています京都大学の藤井聡教授は他人に配慮できる人は運がよい
ということを小さくの中で述べられています富士教授は人が心の奥底で何に焦点を当て
ているかで人を分類するという心理学上の研究を行いました
その結果配慮範囲が広い人ほど運がいいという結論を導き出したんです
ここでいう配慮範囲とは現在の自分
を原点にして人間関係と時間を竹にしたもの人間官邸には社会的心理的距離の近い人と
遠い人がいます
たとえば家族や恋人っていうのはこの距離が最も近い人と言えます
ついて友人会社の同僚や学校のクラスメイト
知り合い他人というようにその距離はだんだん遠のいていきます
配慮範囲の時間とは思いをはせる未来の時間のこと人は今日のことだけでなく
23日先来年など自分の将来に思いをはせる
ますまた自分の親や子どもの将来についても考えます
さらに社会全体の将来について真剣に考える人だっているんです
この人間関係と時間に関して人はどれだけ白く配慮できるのだろうか
その範囲の広さによってその人の軍が縮まっていく
くるのではないかということに富士教授は注目したんです
自分のことばかり考え目先の損得にしか関心がない人は配慮範囲の狭い人です
一方自分のことばかりではなく家族や友人そして他人や社会全体の将来についてまで
考えることができる人は
配慮範囲がー
広い人です研究の結果配慮範囲の狭い人はある程度までは効率よく成果を上げることが
出来るものの目先のことにとらわれて協力的な人間関係を築けないために総合的に見て
みるとこう
感の感じられない損失の多い人生になるということがわかってきているんです
弱にですね配慮範囲の広いビター的な思考を持つ人は良い人間関係を持続的に気づく
ことができるために自分の周囲に盤石なネットワークを作ることができそれが運の良さ
につながってくるんで
自分のことばかりだけではなく加速や友人を思いやること
家族や友人だけではなく会社の同僚や部下上司を思いやること会社の同僚だけではなく
近所の人だったりよく行くスーパーやコンビニエンスストアの定員さんにも思いを
馳せること人所の人だけでなく
顔や名前を知らない自分と同じ町に住む人を想うこと自分の町や国だけでなく世界中に
住む人のことを想うこと
同時に彼らの将来まで遠い将来まで心を配ること
このような成功とは全く関係なさそうなことが運を良くするためには大切なんです
名著
ギブアンドテイクにも書かれていますが自己利益とともにたさ利益にも関心を払える人
が最も成功するんです
経済的な成功さはよくな億何兆というお金を寄付したりしますが
億万長者がそのように他者貢献を進んで行うのはお金があるから寄付をしているのでは
なく
そのようなチーフするようなマインドの持ち主だからこそそこまで成功できた可能性が
あるんです
またリタコードを取ることによって人の脳には良いことがたくさん起きることが知られ
ています
dita コードを取ると脳の報酬系が刺激されるんです
他人のために何かをするとえらいねなんて素晴らしい
c 1なんだと褒められたり良い評価を受ける場面がありますよね
人の脳は褒められたり他社から良い評価を受けると現金を受け取ったときと同じような
喜びを感じるんです
これは自然科学10型機構生理学研究所によって明らかになりました
この研究チームは平均21歳
の男女19人を対象にカードゲームで勝って賞金を得た時と褒め言葉を小型表示装置に
移して見せた時のそれぞれの脳の血液の変化を mri という装置で調べたんです
するとともに線条体と呼ばれる快感を生み出すのに関われる脳の回路
報酬
体の一部が活発になったんですつまり脳は褒め言葉を報酬としてお金と同じように
受け取っているんです
報酬型が刺激されるとナチュラルキラー細胞というがん細胞などを破壊してくれる細胞
が活発になり体にも良いへ
影響が与えられるようということが数々の転厩や実験でわかってきています
しかしいたコードをしたからといって必ずしも誰かが褒めてくれるかといえばそうでは
ないですし良い評価が受けられるかといえばそうではありませんよね
誰かに認められなければ脳に良い影響が出ないのかと落ち込んでしまう人もいるかも
しれませんしかし大丈夫なんです自分以外の誰かのための行動はたとえ誰にも見られて
いなくても自分自身は見ています
人の脳には内側前頭前野という自分の行動を評価する部位があります
この日がよくやた素晴らしいなくと自分の行動を評価するとたとえ他人から褒められ
なくて
でも大きな快感が得られるんですサラミですねエビた行動で相手が喜んでくれた場合は
もっと脳に良い刺激があるんです
ボランティア経験のある人にボランティアをやって一番良かったと思う時はいつですか
と質問すると相手が喜んでくれたとき
ありがとうと言われた時という答えが多い
お空帰っていきますこれは脳内のミラーニューロンの働きによって相手の喜びを自分の
喜びのように感じているからと言えるんです
つまりいたコードを取りそれによって自分が良い評価を受け

相手が喜んでくれたときには脳は何十もの喜びを一気に感じることになるんです
世の中自己中心の利己主義の人ばかりがお金を独占し優しい人が損するように思われ
がちなんですが
長期的に見ると優しい人が報われるそんな社会になっているのかもしれません
第3章のまとめ
をしておきましょうギターコードをこそが運が良くなる行動である
いたコードを行うと脳は何十もの喜びを感じるより遠いとの双雷のシェア伏せを願う
ことが大切運が良くなっても良くならなくてもぜひ取り入れていただきたい考え方です

私自身
おりこう的になりすぎないようにリタ精神を持てるように頑張っていきたいとおもい
ます
さて最後にもう一つ本書で面白いと思った話をお伝えしましょう
いきなりですがあなたにはライバルと言える仲間がいるでしょうか
もしいるとしたらあなたはその仲間の成長を心から
願うことができるでしょうかその仲間があなたと同じ一つの昇進ポストを狙っていると
したら
また同じスポーツチームのレギュラーの座を取ろうとしていたら
あるいは同じ異性に思いを寄せているなどまさに競争相手たとしたらその仲間の成長心
から願うのは難しいかもしれません
それどころが負けてほしいと思ってしまうのが本音かもしれないんです
歯科
しそんな本音は10と畳み込んでどこかに捨ててしまい
仲間の成長心から祈ってほしいんです
それがあなたの成長に繋がるんですというのは人間の脳はもともと矯正を好む性質が
あります私たち人間が出現したのは今から2万5000年くらい
前の事なんですが人間はこれまでずっと
基本的に他の塔植物とともに行ってきたんです
人間は他の塔植物と共生することで絶滅することなく生き延びてこられたとも言えるん
です
その結果人間の脳は自分の命を守ることから始まってた車
を共に生きるという方向で進化してきたんだと言えるでしょう
つまり脳は戦って誰かを蹴落とすということよりも
共生を目指すことのほうが高いパフォーマンスを発揮できることがわかっているんです
だからこそ大ライバルの成長も祈るんです
もしライバルが同じスポーツの対戦相手だったら相手が最高のパフォーマンスを見せる
ことを願うそして
自分も最高のパフォーマンスで挑むことを考えるんです
同じ大学や会社を目指している相手だったら京都相手として共に降格することを祈るん
です
同じ異性に思いを抱いている場合にはダイレクトに相手の成功祈るのは少し難しいかも
しれません
この場合は少し角度を変えて
一流の人ライバル自分の3人が一番良い方向へ行くことを願ってみてください
自分だけの幸せを願うより3人の幸せを願う方が脳は力を発揮してくれるんです
第3章の内容とも繋がりますが自分だけが幸せになるのではなく全ての人が幸せになる
ことを願う win-win という言葉を聞いたことがある人も多いと思いますが
社会というのは奪い合いではなく相乗効果を生むようにできているんです
100の力を二人で奪い合っては全部奪えたとしても100しかもらえないんです2人
でその力の送料を増やすように頑張ればその100がに車
約500戦になるかもせれないんです
周りの人の成功を妬み足を引っ張る暇があるなら自分も一緒に成功できるように頑張る
んですそうしてお互いに協力すればさらに大きな幸福を手に入れることができるように
なるんです
成功哲学によく登場する他者貢献
感謝館
表などは短期的に自分だけの利益に目がくらむことなく長期的にみんなで繁栄した方が
個人として得られる利益も大きくなり何より良好な人間関係ができあがるために幸福度
も高まるんだよということを示唆しているのかもしれません
最初は運がいい人になるためでも
自分が成功するためでもいいんですどんな理由でもいいので周りの人のためになる行動
をとり
利己的な行動を控えていきましょう自分が成功したいからやっているといった利己的な
目的でも利他的な行動をとっているうちに心自体も利他的に変わっていくんです
このような毛
炎症を心理学の用語で認知的不協和の解消と言いますぜひまず行動から変えていき
ましょう
いつのまにか心が変わって見える景色も変わってきます
ここまで長らくご静聴ありがとうございましたぜひ高評価ボタンだけでもポチッと押し
ていただきたいと思います
それが励みになりより一層を頑張ることができますのでよろしくお願い致します
次の動画でお会いできることを楽しみにしていますまた論文の内容を解説した
チャンネルも運営していますのでそちらもご覧いただけますと幸いですそれでは
さようなら

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