スキル

頭を使うことが習慣になっているかどうかで人生は大きく変わる。頭を使う人はますます賢くなり、使わない人はどんどん馬鹿になる。知能もまた資本主義と構造が近い。

好きなものでないと停滞を前提として努力し続けることはできない。

あらゆる可能性を試し、成功と失敗を繰り返す。これを楽しめるものでないと、その道を極めることはできない。

現在に没頭すること、脳が作り出すネガティブな物語を観察して、現実と切り離すこと。このトレーニングにより自己の強度は下がり、メンタルは最高の状態に至る。

何かを習得したい時、最初からチャンクを分け、苦労を計画する。苦労が想定内にあり、ミスをする、そこから修正すると決めておくことで実行、継続がしやすくなる。

String型で取ってきてそれを過去の値と比較することで更新があったことを検知できる。

頭で結論を決めずにとにかく対話する。困っていることを純粋に伝え、より良くなるためのルールを決める。互いが相手のためにルールを真摯に守ろうとするなら、どんなに壊れた関係性も回復できる可能性はある。

本質的課題を見極める。理想と課題のギャップを見極める。あとはそのギャップをアイデアで埋める。

思考を深めることで同じことを違った視点でみることができる。

自分の言葉を一番聞いているのは自分自身。日々ポジティブな言葉を発する習慣をつけよう。