日: 2021年7月17日

理不尽感は期待とのギャップからくる。成長してリスクや損害を避ける、最小化する術を学べば、理不尽だとは感じにくくなる。強くなれ、強くなれば目の前の理不尽は消え失せる。

意識的に感謝をする時間をとる。そしてそれを紙に書いたり形にする。脳がそれを認識して様々なポジティブ効果を得られる。